【症状ページ更新のお知らせ】

ホームページの症状ページを更新しました。

今回は、
「膝蓋靱帯炎（ジャンパー膝）」について掲載しています。

ジャンパー膝は、

・ジャンプ動作
・ダッシュ
・着地動作

などを繰り返すことで、膝のお皿の下に負担がかかり起こるスポーツ障害です。

特に、

・バスケットボール
・バレーボール
・サッカー
・陸上競技

など、ジャンプや切り返し動作の多い競技でみられます。

使いすぎだけでなく、太ももの硬さや身体の使い方、体幹機能の低下などが関係しているケースも多くあります。

「少し痛いだけだから」と無理を続けると、長引いたりパフォーマンス低下につながる場合もあります。

膝のお皿の下の痛みや違和感がある場合は、早めの対応が大切です。

深江橋・新深江エリアで、
ジャンパー膝やスポーツ中の膝の痛みでお悩みの方へ向けて、原因や対処法について詳しくまとめています。

ぜひホームページをご覧ください。

まつい接骨院
大阪市東成区深江北2-4-18